SOBRE A RADICAL FITNESS

O mais moderno e revolucionário programa de treinamento de resistência localizada, que utiliza um step e pesos de mão. Líder de preferência entre os programas.

Um programa de barras e anilhas totalmente inovador e intenso, com coreografias que mesclam diferentes grupos musculares e séries de carga progressiva. As aulas conquistam os adeptos da localizada intensa e que gostam de treinar.

Criado por Nathaniel e Gaby Leivas, os maiores ícones do fitness de combate do mundo, o Fight Do poderá sem dúvidas ser considerado a evolução de qualquer outro similar já criado pela famosa dupla argentina.

Programa de ciclismo desenhado para que cada professor realize mudanças na estrutura da aula, criando percursos diferentes, adaptados a todos os grupos e níveis de condicionamento.

Formado por segmentos de treinamento cardiovascular, o programa utiliza ritmos variados como hip-hop, latino, dance, axé, funk, jazz, árabe e outros estilos de músicas. Aulas simples para todos.

Com uma rotina variada de posições de equilíbrio e fortalecimento muscular, o programa proporciona a melhoria da postura e alívio do stress, numa sessão holística que leva o corpo e mente à um estado de equilíbrio e harmonia

Um programa de Boxe, Kick Boxe e Muay Thai que utiliza combinações fáceis de movimentos independentes dos beats das músicas, aplicados num saco tipo torre.

Programa de treinamento funcional cujas aulas têm 30 minutos e se baseiam em duas estratégias diferentes: circuito e treinamento suspenso.

Um programa educacional de atividade física para crianças com idade entre 4 e 10 anos, criado e gerenciado por especialistas em educação infantil e pediatras.

Criado por Cida Conti, o JUMP FIT® é o primeiro programa de trampolim do Brasil, destinado ao condicionamento físico de homens e mulheres que adoram treinar se divertindo.

O JUMP FIT CIRCUIT é um programa intervalado de coreografias de resistência geral e resistência localizada que utiliza minitrampolim e pesos.

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